رابطه جنسی چه اثری روی رابطه کلی زوج ها می تواند داشته باشد و برعکس:

رابطه جنسی در حالت کلی بين دو دسته از افراد صورت می گيرد: گروهی که صرفا می خواهند رابطه جنسی را تجربه کنند و کسانی که در يک رابطه عاطفی بر پايه احترام و علاقه دوجانبه هستند و می خواهند رابطه جنسی را به عنوان بخشی از اين رابطه تجربه کنند.

ما در مورد گروه دوم صحبت می کنيم چون مشکلات جنسی را می توان در يک بستر عاطفی مورد بررسی قرار داد و حل کرد و هر دو طرف به دليل پايبندی که به يکديگر و رابطه مشترکشان دارند متعهد هستند که مشکل را بر طرف کنند.

در اين گروه معمولا دو نفر با هم آشنا می شوند، با هم وقت می گذرانند و تجربيات مشترک پيدا می کنند. اين ها باعث بوجود آمدن حس نزديکی و اعتماد بين طرفين می شود و طرفين به اين سمت کشيده می شوند که رابطه جنسی را هم به عنوان بخشی از رابطه شان با هم تجربه کنند. اما ممکن است در همان اول کار به مسائلی برخورد کنند. از جمله اينکه يکی از طرفين آمادگی لازم را نداشته باشد. يک نفر و يا هر دو طرف از برقراری ارتباط جنسی واهمه داشته باشند. تصورات نادرست و يا الگوهای غير واقعی در ذهنشان باشد. از بدن خود و يا شريک جنسی شان شناخت کافی نداشته باشند و ندانند که اصلا از کجا شروع کنند و غيره.

در فرهنگ ما و کشورهای همجوار اکثر افراد رابطه جنسی را پس از ازدواج تجربه می کنند (بخصوص خانم ها). در اين صورت ممکن است زوج با بستن قرارداد ازدواج فکر کنند که حتما در بار اول بايد رابطه جنسی را تمام و کمال تجربه کنند و خود اين مسئله فشار روانی خيلی شديدی را به طرفين وارد می کند.

بر اثر همين فشار روانی افراد نمی توانند رابطه را به درستی و با لذت برقرار کنند. اين مسئله خاطره بدی برايشان می شود (بخصوص برای خانمها) و ممکن است به توانايی جنسی خودشان شک کنند (بخصوص آقايان). همين موارد باعث می شود از رابطه جنسی زده بشوند و مشکلات ديگری در رابطه زناشوييشان از همين يک تجربه بوجود بيايد.

ترس از برقراری ارتباط جنسی برای همه وجود دارد اما با شدت های مختلف. ترس از اينکه بعد از مدت ها يک نفر ديگر می خواهد نقاط خصوصی بدنشان را ببيند و لمس کند. برای خانم ها ترس از اينکه کاری را می خواهند انجام بدهند که در تمام عمر از آن منع شده اند و حالا صرفا بخاطر صيغه عقد تمامی موانع بايد برداشته بشود و بدنشان را بايد در اختيار شخص ديگری قرار بدهند. برای آقايانی که برای بار اول اين رابطه را تجربه می کنند، ترس از اين وجود دارد که آيا می توانند به عنوان يک مرد سرافراز از اين امتحان بيرون بيايند و يا خير. به همين دليل اين رابطه بايد به مرور زمان و خيلی آهسته جلو برود.

برای افرادی که رابطه جنسی را پيش از ازدواج تجربه می کنند نگرانی های ديگری هم وجود دارد بخصوص برای خانم ها. ترس از ميان رفتن پرده بکارت، بارداری ناخواسته و غيره.

افرادی در رابطه جنسی شان موفق هستند که:

- شناخت خوبی از بدن خود و جنس مخالفشان دارند.

- اطلاعات لازم برای برقراری ارتباط جنسی صحيح را دارند.

- نحوه محافظت از خودشان را چه از لحاظ روحی و چه از لحاظ جسمی می دانند.

- شناخت لازم از روحيه طرف مقابلشان را دارند که بتوانند با او به راحتی و بدون ترس از اينکه مورد قضاوت قرار بگيرند (به عنوان مثال سردمزاجی برای خانم ها و عدم داشتن مهارت های مردانه برای آقايان) احساساتشان را با هم در ميان بگذارند. بتوانند درخواست کنند که رابطه جنسی در شرايط ديگری و يا در وقت مناسب تری انجام بشود. با صحبت کردن، از يکديگر در مورد بدن يکديگرو اينکه چه کاری برايشان لذت بخش و يا ناخوشايند است ياد بگيرند.

- بهترين راهنما در مورد مسائل جنسی بخصوص در مورد کليات آن، منابع موثق آموزشی است. پس از آن شخص می تواند بنابر خواست و يا نياز خود و يا شريک جنسی اش جزئيات رابطه را شکل دهد. فيلم های پورنو و سايت های اينترنتی که به موسسه خاصی وابسته نيستند می توانند جزو گمراه کننده ترين منابع کسب اطلاعات در اين موارد باشند.