انواع و اقسام پرسشنامه*هاي شخصيتي معتبر وجود دارند كه مي*توانند ته*وتوي شخصيت شما را بريزند روي كاغذ و شما را در شناخت بهتر خودتان ياري دهند. اما جالبي پرسشنامه* زير به اين است كه علاوه بر رو كردن برخي ويژگي*هاي شخصيتي* شما، مي*تواند پيش*بيني كند كه آيا شما مستعد بيماري*هاي قلبي هستيد يا نه! چرا؟ اول تست را بزنيد؛ تا بعد!
كافي است در مقابل هر يك از 25 عبارتي كه در زير مي*خوانيد، موافقت يا مخالفت خودتان را با «بله/خير» مشخص كنيد. تا جايي كه مي*توانيد، از «نمي*دانم» اجتناب كنيد. ناسلامتي شما مي*خواهيد شخصيت خودتان را بشناسيد!
1. آيا در مكالمات روزمره*ي خود روي برخي كلمات تاكيد مي*كنيد؟
بلي خير نمي*دانم
2. آيا سريع غذا مي*خوريد و سريع حرف مي*زنيد؟
بلي خير نمي*دانم
3. به نظر شما بايد به كودكان آموزش داد تا هميشه بهترين باشند؟
بلي خير نمي*دانم
4. آيا وقتي كسي كند و آهسته كار مي*كند، بي*حوصلگي نشان مي*دهيد؟
بلي خير نمي*دانم
5. آيا وقتي ديگران حرف مي*زنند، آنها را وادار به تند حرف زدن مي*كنيد؟
بلي خير نمي*دانم
6.آيا وقتي احساس مي*كنيد محدود شده*ايد يا بايد در رستوران، منتظر خالي*شدن ميز باشيد، از فرط عصبانيت ديوانه مي*شويد؟
بلي خير نمي*دانم
7. آيا وقتي كسي براي شما حرف مي*زند، همچنان افكار شخصي خودتان را دنبال مي*كنيد؟
بلي خير نمي*دانم
8. آيا سعي مي*كنيد در حال اصلاح صورت يا آرايش، صبحانه هم بخوريد؟
بلي خير نمي*دانم
9. آيا اتفاق مي*افتد كه در تعطيلات نوروزي يا تابستاني كار كنيد؟
بلي خير نمي*دانم
10. آيا هميشه مباحث مربوط به موضوعات مورد علاقه*ي خودتان را دنبال مي*كنيد؟
بلي خير نمي*دانم
11. آيا اگر وقت*گذراني كنيد، خودتان را گنهكار مي*دانيد؟
بلي خير نمي*دانم
12. آيا آن قدر مشغول كار هستيد كه متوجه اطراف خودتان يا مثلا متوجه تغيير دكوراسيون خانه نمي*شويد؟
بلي خير نمي*دانم
13. آيا با ماديات بيشتر از مسايل اجتماعي درگير هستيد؟
بلي خير نمي*دانم
14. آيا سعي مي*كنيد فعاليت*هاي خود را در كمترين زمان برنامه*ريزي كنيد؟
بلي خير نمي*دانم
15. آيا هميشه به*موقع سر قرار حاضر مي*شويد؟
بلي خير نمي*دانم
16. آيا اتفاق افتاده است كه براي بيان نظر خودتان مشت گره كنيد يا مشت بزنيد؟
بلي خير نمي*دانم
17. آيا موفقيت*هاي خود را به توانايي سريع كار كردنتان نسبت مي*دهيد؟
بلي خير نمي*دانم
18. آيا احساس مي*كنيد كارها بايد همين حالا و خيلي سريع انجام گيرد؟
بلي خير نمي*دانم
19. آيا براي انجام*دادن كارهاي خود، هميشه سعي مي*كنيد ابزارهايي را به كار ببريد كه بيشترين بازده را دارند؟
بلي خير نمي*دانم
20. آيا هنگام بازي، آن*چه برايتان بيش از هر چيز ديگري اهميت دارد، اين است كه برنده بازي باشيد؟
بلي خير نمي*دانم
21. آيا معمولا حرف ديگران را قطع مي*كنيد؟
بلي خير نمي*دانم
22. آيا وقتي ديگران تاخير مي*كنند، عصباني مي*شويد؟
بلي خير نمي*دانم
23. آيا پس از غذا خوردن بلافاصله از سر ميز يا از سر سفره بلند مي*شويد؟
بلي خير نمي*دانم
24. آيا هميشه احساس مي*كنيد عجله داريد؟
بلي خير نمي*دانم
25. آيا از عملكرد فعلي خود ناراضي هستيد؟
بلي خير نمي*دانم
--------------------------------------------------------------------------------
تفسير آزمون
حالا با توجه به جدول ذيل نوع شخصيت خود را پيدا كنيد.
تعداد بله=بيشتر از 20 تيپ شخصيتي=A
ويژگي*هاي اخلاقي=خيلي مبارزه*جو، رقابت*طلب، بي*حوصله، پرخاشگر، خصومت*جو، تحمل نداريد ديگري كار شما را انجام دهد، حاضر به مشاوره نيستيد
مستعد بيماري قلبي و عروقي
تعداد بله=كمتر از 5 تيپ شخصيتي=B
آرام، آسان*گير، كيفيت زندگي براي شما مهم*تر از كميت آن است
در معرض بيماري قلبي نيستيد
تعداد بله= 20-13 متمايل به تيپ A
تعداد بله= 13-5 متمايل به تيپ B
--------------------------------------------------------------------------------
اين را هم درگوشي از ما داشته باشيد كه اگر شما مثل آدم*هاي تيپ A فكر مي*كنيد اما مثل افراد تيپ B رفتار مي*كنيد، روان*شناسان به شما مي*گويند تيپC. يعني اين*كه شما دوست داريد مثل تيپ A رفتار كنيد اما حرص مي*خوريد و به قول معروف، مي*ريزيد توي خودتان. شما مستعد بيماري سرطانيد. پس بهتر است شما هم سري به يك روان*شناس بزنيد.
كافي است در مقابل هر يك از 25 عبارتي كه در زير مي*خوانيد، موافقت يا مخالفت خودتان را با «بله/خير» مشخص كنيد. تا جايي كه مي*توانيد، از «نمي*دانم» اجتناب كنيد. ناسلامتي شما مي*خواهيد شخصيت خودتان را بشناسيد!
1. آيا در مكالمات روزمره*ي خود روي برخي كلمات تاكيد مي*كنيد؟
بلي خير نمي*دانم
2. آيا سريع غذا مي*خوريد و سريع حرف مي*زنيد؟
بلي خير نمي*دانم
3. به نظر شما بايد به كودكان آموزش داد تا هميشه بهترين باشند؟
بلي خير نمي*دانم
4. آيا وقتي كسي كند و آهسته كار مي*كند، بي*حوصلگي نشان مي*دهيد؟
بلي خير نمي*دانم
5. آيا وقتي ديگران حرف مي*زنند، آنها را وادار به تند حرف زدن مي*كنيد؟
بلي خير نمي*دانم
6.آيا وقتي احساس مي*كنيد محدود شده*ايد يا بايد در رستوران، منتظر خالي*شدن ميز باشيد، از فرط عصبانيت ديوانه مي*شويد؟
بلي خير نمي*دانم
7. آيا وقتي كسي براي شما حرف مي*زند، همچنان افكار شخصي خودتان را دنبال مي*كنيد؟
بلي خير نمي*دانم
8. آيا سعي مي*كنيد در حال اصلاح صورت يا آرايش، صبحانه هم بخوريد؟
بلي خير نمي*دانم
9. آيا اتفاق مي*افتد كه در تعطيلات نوروزي يا تابستاني كار كنيد؟
بلي خير نمي*دانم
10. آيا هميشه مباحث مربوط به موضوعات مورد علاقه*ي خودتان را دنبال مي*كنيد؟
بلي خير نمي*دانم
11. آيا اگر وقت*گذراني كنيد، خودتان را گنهكار مي*دانيد؟
بلي خير نمي*دانم
12. آيا آن قدر مشغول كار هستيد كه متوجه اطراف خودتان يا مثلا متوجه تغيير دكوراسيون خانه نمي*شويد؟
بلي خير نمي*دانم
13. آيا با ماديات بيشتر از مسايل اجتماعي درگير هستيد؟
بلي خير نمي*دانم
14. آيا سعي مي*كنيد فعاليت*هاي خود را در كمترين زمان برنامه*ريزي كنيد؟
بلي خير نمي*دانم
15. آيا هميشه به*موقع سر قرار حاضر مي*شويد؟
بلي خير نمي*دانم
16. آيا اتفاق افتاده است كه براي بيان نظر خودتان مشت گره كنيد يا مشت بزنيد؟
بلي خير نمي*دانم
17. آيا موفقيت*هاي خود را به توانايي سريع كار كردنتان نسبت مي*دهيد؟
بلي خير نمي*دانم
18. آيا احساس مي*كنيد كارها بايد همين حالا و خيلي سريع انجام گيرد؟
بلي خير نمي*دانم
19. آيا براي انجام*دادن كارهاي خود، هميشه سعي مي*كنيد ابزارهايي را به كار ببريد كه بيشترين بازده را دارند؟
بلي خير نمي*دانم
20. آيا هنگام بازي، آن*چه برايتان بيش از هر چيز ديگري اهميت دارد، اين است كه برنده بازي باشيد؟
بلي خير نمي*دانم
21. آيا معمولا حرف ديگران را قطع مي*كنيد؟
بلي خير نمي*دانم
22. آيا وقتي ديگران تاخير مي*كنند، عصباني مي*شويد؟
بلي خير نمي*دانم
23. آيا پس از غذا خوردن بلافاصله از سر ميز يا از سر سفره بلند مي*شويد؟
بلي خير نمي*دانم
24. آيا هميشه احساس مي*كنيد عجله داريد؟
بلي خير نمي*دانم
25. آيا از عملكرد فعلي خود ناراضي هستيد؟
بلي خير نمي*دانم
--------------------------------------------------------------------------------
تفسير آزمون
حالا با توجه به جدول ذيل نوع شخصيت خود را پيدا كنيد.
تعداد بله=بيشتر از 20 تيپ شخصيتي=A
ويژگي*هاي اخلاقي=خيلي مبارزه*جو، رقابت*طلب، بي*حوصله، پرخاشگر، خصومت*جو، تحمل نداريد ديگري كار شما را انجام دهد، حاضر به مشاوره نيستيد
مستعد بيماري قلبي و عروقي
تعداد بله=كمتر از 5 تيپ شخصيتي=B
آرام، آسان*گير، كيفيت زندگي براي شما مهم*تر از كميت آن است
در معرض بيماري قلبي نيستيد
تعداد بله= 20-13 متمايل به تيپ A
تعداد بله= 13-5 متمايل به تيپ B
--------------------------------------------------------------------------------
اين را هم درگوشي از ما داشته باشيد كه اگر شما مثل آدم*هاي تيپ A فكر مي*كنيد اما مثل افراد تيپ B رفتار مي*كنيد، روان*شناسان به شما مي*گويند تيپC. يعني اين*كه شما دوست داريد مثل تيپ A رفتار كنيد اما حرص مي*خوريد و به قول معروف، مي*ريزيد توي خودتان. شما مستعد بيماري سرطانيد. پس بهتر است شما هم سري به يك روان*شناس بزنيد.
Comment